Школа первой помощи

«СВЭМ» №1 в России

Сайт разработан веб-студией PRANA

Контакты:

+7 -911-1-112-103

tourmedspb@gmail.com

 

8 (911) -1-112-103

Союз врачей экстренной медицины (СВЭМ) || 2016 (c)

Школа первой помощи

Курсы первой помощи

Курсы по оказанию первой помощи |

Медицинское сопровождение

tourmedspb@gmail.com

г. Санкт-Петербург

Школа первой помощи

Курсы первой помощи

8 (911) -1-112-103

tourmedspb@gmail.com

г. Санкт-Петербург

Союз Врачей Экстренной Медицины || 2016 - 2019

Сайт разработан веб-студией PRANA

Летняя учебно-тренировочная спортивно-туристско-медицинская программа "Школа самостоятельности":

Программа осуществляется в июле-августе в районе пос. Лосево Приозерского района Ленинградской обл. Проживание в палатках на берегу озера Вуокса-Вирта.

В программу включено:

1. Освоение основ активного туризма и туристского быта

2. Обучение технике водного туризма на гладкой воде и в Лосевском пороге.

3. Занятия по освоению первой медицинской помощи

4. Игры и тренинги на командообразование

 

 

 

 

Время:

Программа будет действовать с 24.07. по 06.08.2017 года.

Один цикл - неделя. Заезды по понедельникам. Возвращение в воскресение.

 

Актуальные даты заездов:

24.07 - 30.07.2017 (осталось 13 мест)

31.07 - 06.08.2017 (осталось 10 мест)

 

Внимание! Оплата заранее позволит Вам приехать в желаемые даты.

Программа организуется в целях пропаганды здорового образа жизни,

привлечения участников к занятиям спортивным туризмом и краеведением,

развития творческих способностей учащихся, расширению познаний в

области оказания первой медицинской помощи.

 

Место проведения

Лес на берегу оз. Вуокса-Вирта.

 

Программа включает командные тренировки и занятия с элементами состязаний (на гладкой и бурной воде, с веревками, на местности в лесу), туристский быт.

 

1 день, понедельник

9-30* – встреча в Девяткино

9-56*– электричка из Девяткино

11-35* – прибытие на ж/д ст. Лосево (Финляндское направление)

Пеший переход до места стоянки (6 км). (Личные вещи доставляются на машине)

13-00 – размещение участников на базе; обед; инструктаж по правилам, распорядку, технике безопасности

14-30 – тренировка на командообразование

19-00 – ужин

20-00 – вечер знакомств

23-00 – тихое время

 

2 день, вторник

8-30 – подъем дежурных

9-30 – общий подъем

10-00 – завтрак

11-00 – тренировки на гладкой воде

15-00 – обед

16-30 – тренировка на командообразование

20-00 – ужин

23-00 – тихое время

 

3 день, среда

8-30 – подъем дежурных

9-30 – общий подъем

10-00 – завтрак

11-00 – тренировки на бурной воде в Лосевском пороге

15-00 – обед

16-30 – пешеходная прогулка вдоль берега оз. Вуокса-Вирта и на Лосевсий порог. Географическо-историческая экскурсия (история порога, Петровский шанец, финские укрепления).

18-00 – возвращение на место стоянки

20-00 – ужин

23-00 – тихое время

 

4 день, четверг

8-30 – подъем дежурных

9-30 – общий подъем

10-00 – завтрак

11-00 – тренировки на бурной воде в Лосевском пороге

15-00 – обед

17-00 – туристско-медицинская игра с ситуационными задачами по первой помощи

19-00 – разбор ситуационных задач по первой помощи

20-00 – ужин

23-00 – тихое время

 

5 день, пятница

8-30 – подъем дежурных

9-30 – общий подъем

10-00 – завтрак

11-00 – личное состязание на водной дистанции

15-00 – обед

17-00 – личное состязание на водной дистанции

20-00 – ужин

23-00 – тихое время

 

6 день, субббота

8-30 – подъем дежурных

9-30 – общий подъем

10-00 – завтрак

11-00 – игра по станциям

15-00 – обед

17-00 – командные состязания (оказание первой помощи)

20-00 – ужин

23-00 – тихое время

 

7 день, воскресенье

8-30 – подъем дежурных

9-30 – общий подъем

10-00 – завтрак

11-00 – итоги недели

12-00 – обед, сбор личных вещей

13-00 – выход с места стоянки с личными вещами

15-56* – электричка с ж/д Лосево

17-38* – прибытие в СПб.

(*время прибытия/отправление уточняется при каждом заезде из-за изменения расписания ОАО «РЖД»)

 

Участники программы

Все желающие.  

Все участники должны иметь, соответствующую погоде и ситуации одежду, обувь и снаряжение. Групповое снаряжение, организация быта и учебно-тренировочного процесса, обеспечение порядка и безопасности возлагается на группу инструкторов.

 

Список личного снаряжения.

Необходимо иметь 2 комплекта одежды:

Первый– для сплава, то есть в нём мы находимся на катамаране, это сплавной комплект. Мы не переживаем если он промокнет, это нормально.

Второй– сухой для берега.

 

В сплавной комплект входит: 

1. Верх - непромокаемая куртка и флиска. Ещё можно взять в этот комплект футболку из синтетических материалов или термобельё. Хлопчатобумажное нижнее бельё не приветствуется. 

2. Штаны спортивные с тонкой подкладкой, или тонкие флисовые + тонкие ветрозащитные (например из капрона)

3. Кроссовки (кеды) + шерстяные носки. 

 

Когда холодно и ветер, сплавной комплект одевается полностью, а когда солнце и жарко - можно вообще обойтись только футболкой и легкими штанами.

В сплавном комплекте не должно быть вещей из ХБ (хлопчатобумажных) материалов. Они не греют мокрыми и долго сохнут. Джинсы категорически не рекомендуются!

 

Как вы заметили здесь нет ни слова про неопрен, это потому что счастливые обладатели неопрена сами знают как им пользоваться)))

Второй комплект одежды - это сухая одежда на вечер и ночь.

Одежду из этого комплекта можно надевать только тогда, когда она не может промокнуть! Тогда не нужно будет потом её сушить.

В сухой комплект нужно включить:

1. штаны типа спортивных, или флисовые.

2. Куртку спортивную, флиску, тёплую куртку (по погоде)

3. Тёплые носки, футболки, бельё.

Сухой комплект должен оставаться сухим, в этих же вещах можно спать.

 

А также Вам понадобятся:

1. Рюкзак

2. Спальник (с температурой комфорта по погоде)

3. Пенка (пенополиуретановый коврик, желательно жесткий и толстый, он теплее, коврики из сетевых супермаркетов лучше не использовать)

4. Сидушка (подпопник)

5. Кружка, миска, ложка, нож

6. Дождевик или накидка от дождя

7. Плавки/купальник

8. Головной убор (бандана) от солнца.

9. Фонарик

 

Обратите внимание что стоимость сильно зависит от:

1. Количества времени с нами - чем больше тем дешевле.

2. От времени оплаты - чем раньше тем дешевле. На данный момент и до 31 мая действует скидка 30%.

3. Индивидуальных скидок:

10% - для участников программ 2016 и 2015 гг;

30% - для участников "Детского дубля СВЭМ"

 

 

Летняя программа